Мой муж любит покушать в быстром общепите, на работу может купить завариваемую лапшу. Мы с ним спорили на днях насчет состава этой продукции. Есть ли в фасте витамины и насколько он вреден. Лично я не верю, что там есть полезные ингридиенты, зато химии навалом, от которой вам вкусно, а потом, при регулярном употреблении, начинает хромать здоровье (я имею в виду гастрит, язвы, проблемы кишечника и кожи).
Вот что я нашла:
Почти весь быстрорастворимый ассортимент фастфуда производят путем высушивания компонентов. По-научному их называют дегидрированные компоненты. Если перевести этот термин дословно, звучит как: продукты, лишенные воды. Влагу для приготовления фастфуда выпаривают из мяса, зелени и овощей, при этом разрушается структура продукта, погибают витамины, и в принципе продукт становится безнадежно испорчен. Вред фастфуда, употреблённого в таком виде, очевиден. Но нет, у хорошего производителя отходов не бывает, поэтому добавляют некие мощные химические компоненты для появления вкуса и запаха, потом фастфуд упаковывают в яркие коробочки, и ждут, когда наивный покупатель приобретет очередной быстрый обед с якобы натуральным мясом.
Не забывайте, что организм еще и привыкает к этой химии, и чем чаще вы будете её кушать, тем больше будете ее хотеть. Замечали, как любят дети чипсы? Последние исследования доказали, что от чипсов дети начинают хуже соображать. И что быстрая еда меняет в худшую сторону даже запах тела, ведь "мы то, что мы едим"(с)
Мой муж любит покушать в быстром общепите, на работу может купить завариваемую лапшу. Мы с ним спорили на днях насчет состава этой продукции. Есть ли в фасте витамины и насколько он вреден. Лично я не верю, что там есть полезные ингридиенты, зато химии навалом, от которой вам вкусно, а потом, при регулярном употреблении, начинает хромать здоровье (я имею в виду гастрит, язвы, проблемы кишечника и кожи).
Вот что я нашла:
Почти весь быстрорастворимый ассортимент фастфуда производят путем высушивания компонентов. По-научному их называют дегидрированные компоненты. Если перевести этот термин дословно, звучит как: продукты, лишенные воды. Влагу для приготовления фастфуда выпаривают из мяса, зелени и овощей, при этом разрушается структура продукта, погибают витамины, и в принципе продукт становится безнадежно испорчен. Вред фастфуда, употреблённого в таком виде, очевиден. Но нет, у хорошего производителя отходов не бывает, поэтому добавляют некие мощные химические компоненты для появления вкуса и запаха, потом фастфуд упаковывают в яркие коробочки, и ждут, когда наивный покупатель приобретет очередной быстрый обед с якобы натуральным мясом.
Не забывайте, что организм еще и привыкает к этой химии, и чем чаще вы будете её кушать, тем больше будете ее хотеть. Замечали, как любят дети чипсы? Последние исследования доказали, что от чипсов дети начинают хуже соображать. И что быстрая еда меняет в худшую сторону даже запах тела, ведь "мы то, что мы едим"(с)
"Мы то, что мы едим", это точно. Свой запах я не замечаю. Даже если наелася накануне капусты вперемешку с чипсами и бургерами. Так уж задумала природа: свои запахи мы не улавливаем. Зато уж, если кто ближний, хотя бы чуть-чуть пахнет не так, как надо, я тут же замечаю. В любом случае, мне кажется, в наше время совершенно не важна степень и интенсивность выделения пота. Столько хороших дезодорантов, что все темы "Как сохранить свежесть на весь день" можно смело закрыть. И закрою я их так: Rexona Чистая защита. 0% спирта, отдушек и парабенов Очень нравится отсутствие не только запаха пота, но и парфюмерии.
Последний раз редактировалось МишкаГамми; 29.11.2013 в 08:20.
Причина: добавление
Понятно, что эта еда вредная, но положить свою жизнь на борьбу с ней- это уже лишнее. На мой взгляд, очень многие люди сейчас "повернуты" на здоровом питании. Я тоже не ем чипсов и бургеров, но богатырским здоровьем не отличаюсь, в то время как моя знакомая есть все подряд и не болеет. Вот такие дела.
Лет в 19 у меня аппетит на мак отбило. даже запах спокойно переносить не могла. прошло лет 7 и мне снова нравится. я все знаю и понимаю про вред. знаю что глютаматы (усилители вкуса) приглушают наше естественное [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] и поэтому обычная еда начинает казаться безвкусной (кстати, читала что этот процесс необратим). поэтому просто стараюсь есть эту гадость не чаще раза в два месяца. но к хорошей пицце это не относится, в ней ничего вредного (ну кроме лишних калорий) я не вижу, просто открытый пирог да и все.
Да, все эти фастфуды очень вредные, но иногда просто до безумия хочется [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] или бургер. Я думаю, если это редко то можно позволить и ничего страшного не случится от одной пиццы в год.