52 РЕГИОН - Форум Нижегородской области  

Вернуться   52 РЕГИОН - Форум Нижегородской области > Здоровье, молодость, красота > Форум о Здоровье > Здоровое питание

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 02.05.2016, 10:25   #21
lidiya.swetlaya
Колхозник
 
Регистрация: 01.05.2016
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
lidiya.swetlaya is on a distinguished road
Репутация: 10
По умолчанию Re: Раздельное питание

Могу посоветовать воспользоваться таблицей сочетания продуктов, вот здесь [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Необходимо просто подобрать для себя правильное сочетание продуктов, проконсультироваться с диетологом, составить меню на неделю или месяц.
lidiya.swetlaya вне форума   Ответить с цитированием
На правах рекламы

Старый 23.10.2016, 01:16   #22
Lisitsа
Колхозник
 
Аватар для Lisitsа
 
Регистрация: 23.10.2016
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Lisitsа is on a distinguished road
Репутация: 10
По умолчанию Re: Раздельное питание

Я наверное слабохарактерная, но больше недели я по раздельному питанию питаться не смогла, все остальные члены семьи ведь едят как и раньше, это тяжело. Единственное чего я придерживаюсь с детства ни зависимо от того как едят все остальные ( суть по своему усмотрению) - мясо, колбасы, рыбу ( даже самую солёную) а не ем с хлебом и т.п., максимум мясо с овощами.
Lisitsа вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.11.2016, 19:04   #23
Yusta
Колхозник
 
Аватар для Yusta
 
Регистрация: 20.11.2016
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Yusta is on a distinguished road
Репутация: 13
По умолчанию Re: Раздельное питание

а мне кажется, что смысла в раздельном питании нет. во всяком случае, это не мой вариант. я практиковала его в течение месяца. ни на весе, ни на самочувствии это не сказалось никак
Yusta вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.12.2016, 16:57   #24
Каринассс12
Колхозник
 
Аватар для Каринассс12
 
Регистрация: 17.12.2016
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Каринассс12 is on a distinguished road
Репутация: 10
По умолчанию Re: Раздельное питание

Я тоже пробовала перейти на раздельное питание, но это как-то нереально, если у вас есть муж и ребенок, да и вообще это как-то неинтересно. В итоге просто стараюсь придерживаться правильного питания, это эффективней))
Каринассс12 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2017, 11:39   #25
Костя Сакута
Колхозник
 
Регистрация: 14.03.2017
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Костя Сакута is on a distinguished road
Репутация: 11
По умолчанию Re: Раздельное питание

Здравствуйте!
А есть среди вас кто-то, кто придерживается раздельного питания? Просто интересно, по кошельку такое питание сильно бьет? Особенно, если человек семейный. И есть ли результаты от такого питания?
Костя Сакута вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.06.2017, 20:46   #26
Gregori
Колхозник
 
Аватар для Gregori
 
Регистрация: 20.03.2017
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Gregori is on a distinguished road
Репутация: 10
По умолчанию Re: Раздельное питание

раздельное питание не каждому подходит, к сожалению
Gregori вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.10.2017, 10:39   #27
semen85
Колхозник
 
Аватар для semen85
 
Регистрация: 26.10.2017
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
semen85 is on a distinguished road
Репутация: 10
По умолчанию Re: Раздельное питание

А мне больше нравится идея белкового питания. Белок может превращаться в жир и углеводы. А все остальное не превращается.
semen85 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.10.2017, 10:40   #28
semen85
Колхозник
 
Аватар для semen85
 
Регистрация: 26.10.2017
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
semen85 is on a distinguished road
Репутация: 10
По умолчанию Re: Раздельное питание

Цитата:
Сообщение от Костя Сакута Посмотреть сообщение
Здравствуйте!
А есть среди вас кто-то, кто придерживается раздельного питания? Просто интересно, по кошельку такое питание сильно бьет? Особенно, если человек семейный. И есть ли результаты от такого питания?
Да ничего не бьет. Наоборот начинаешь экономить. И семья начинает уважать за силу воли)
semen85 вне форума   Ответить с цитированием
Рекламка
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 03:55. Часовой пояс GMT +4.


Путеводитель Форума
Новости Нижнего Новгорода и Нижегородской области

Нижегородские Новости

Добавь свою!
Нижегородский Автофорум
Автофорум Нижнего Новгорода

Привет гостям и пользователям Нижегородского форума

52 РЕГИОН :)

Форум Нижегородской области Вконтакте. Наша группа.

Погода в нашем регионе


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.